第144章 说什么教功夫，不就是巴结吗？（5 / 6）
柳霜儿喜欢这样的人。
“娘娘，您吸气的时候，想著把气吸到肚子里，不要只停在胸口。”
她走到周明仪身边，伸手轻轻按在她后腰上，“这里，也要鼓起来。”
周明仪依言深吸一口气，这回果然觉得气往下沉了些。
“对！就是这样！”柳霜儿眼睛亮了，“憋住，数数。”
周明仪憋著气，在心里默默数了五个数，然后缓缓吐出来。
这一回，她吐得又长又匀，足有七八息才吐完。
柳霜儿高兴得差点拍手。
“娘娘好厉害！头一回练就能这样，比我娘强多了！我娘当年学这个，头三天都憋不住气，每次都把自己呛著。”
周明仪看著她那高兴的模样，心里头忽然有些复杂。
这姑娘，是真的高兴。
不是装出来的，不是演出来的，是真心实意替她高兴。
她在这宫里待了这么久，见惯了虚情假意，见惯了笑里藏刀，见惯了那些面上恭敬心里算计的人。像柳霜儿这样的，反倒稀罕了。
“再来几遍？”周明仪问。
柳霜儿连连点头：“再来再来！这个练得越多越好。”
於是周明仪又练了几遍吐纳，每一遍都比上一遍顺畅些。柳霜儿在一旁看著，时不时指点两句，语气认真得像是在教兵。
练完了吐纳，柳霜儿又教了几个简单的动作。
说是动作，其实跟周明仪想像的不太一样。
不是什么高难度的招式，就是一些伸胳膊抬腿的姿势，配上呼吸，慢慢悠悠的，像是一种慢舞。
“这叫『八段锦』。”
柳霜儿一边示范一边解释，“妾的父亲说，这是从道家传出来的，边关的將士天天练这个，筋骨都不容易伤著。妾的娘亲身子弱，练了这个以后，气色好多了。”
周明仪跟著她做，一招一式，慢慢比划。
柳霜儿在一旁纠正她的姿势：“娘娘，手再抬高些。对。腰挺直，別弯。慢慢来，不著急。”
石榴和莲雾在一旁看著，忍不住交换了一个眼色。
这位柳修媛，还真是个实诚人。
教起功夫来，那股子认真劲儿，跟教自家小妹妹似的。
一套动作做完，周明仪的额头上已经沁出一层薄汗。
柳霜儿却是一点汗都没出，脸不红气不喘，看著周明仪的眼神里带著几分讚许。
“娘娘底子虽然弱，但学得快。照这个进度，练上一个月，就能见成效了。”
周明仪接过石榴递来的帕子，擦了擦汗，笑道：“那本宫就指望你了。” ↑返回顶部↑
“娘娘，您吸气的时候，想著把气吸到肚子里，不要只停在胸口。”
她走到周明仪身边，伸手轻轻按在她后腰上，“这里，也要鼓起来。”
周明仪依言深吸一口气，这回果然觉得气往下沉了些。
“对！就是这样！”柳霜儿眼睛亮了，“憋住，数数。”
周明仪憋著气，在心里默默数了五个数，然后缓缓吐出来。
这一回，她吐得又长又匀，足有七八息才吐完。
柳霜儿高兴得差点拍手。
“娘娘好厉害！头一回练就能这样，比我娘强多了！我娘当年学这个，头三天都憋不住气，每次都把自己呛著。”
周明仪看著她那高兴的模样，心里头忽然有些复杂。
这姑娘，是真的高兴。
不是装出来的，不是演出来的，是真心实意替她高兴。
她在这宫里待了这么久，见惯了虚情假意，见惯了笑里藏刀，见惯了那些面上恭敬心里算计的人。像柳霜儿这样的，反倒稀罕了。
“再来几遍？”周明仪问。
柳霜儿连连点头：“再来再来！这个练得越多越好。”
於是周明仪又练了几遍吐纳，每一遍都比上一遍顺畅些。柳霜儿在一旁看著，时不时指点两句，语气认真得像是在教兵。
练完了吐纳，柳霜儿又教了几个简单的动作。
说是动作，其实跟周明仪想像的不太一样。
不是什么高难度的招式，就是一些伸胳膊抬腿的姿势，配上呼吸，慢慢悠悠的，像是一种慢舞。
“这叫『八段锦』。”
柳霜儿一边示范一边解释，“妾的父亲说，这是从道家传出来的，边关的將士天天练这个，筋骨都不容易伤著。妾的娘亲身子弱，练了这个以后，气色好多了。”
周明仪跟著她做，一招一式，慢慢比划。
柳霜儿在一旁纠正她的姿势：“娘娘，手再抬高些。对。腰挺直，別弯。慢慢来，不著急。”
石榴和莲雾在一旁看著，忍不住交换了一个眼色。
这位柳修媛，还真是个实诚人。
教起功夫来，那股子认真劲儿，跟教自家小妹妹似的。
一套动作做完，周明仪的额头上已经沁出一层薄汗。
柳霜儿却是一点汗都没出，脸不红气不喘，看著周明仪的眼神里带著几分讚许。
“娘娘底子虽然弱，但学得快。照这个进度，练上一个月，就能见成效了。”
周明仪接过石榴递来的帕子，擦了擦汗，笑道：“那本宫就指望你了。” ↑返回顶部↑