第62章 温养之法【求追读晋级】（2 / 4）
“温者，以意包裹灵机，使其渐渐融入內息。”
“炼者，以桩功运转周天，使其彻底化为己用。”
“温而不炼，灵机自散。”
“炼而不温，灵机反噬。”
“二者缺一不可。”
看到这，陈渊將书册合上，开始闭眼思索起来。
灵机入体后直接在丹田中化开，这就是“炼而不温”？
若是此法属实的话，他岂不是一直都在做一件有风险的事。
但他一直以来都是如此做的，已经这样修行了半年之多。
效果確实立竿见影，他的內劲也因此暴涨，半年时间便到了锻骨境，追上了方大壮。
这时候，他忽然想起一个多月前那次强行采摄第四缕灵机从而导致灵台剧烈震盪，识海差点崩裂的情景。
那时候他疼得在床榻上打滚，死去活来的。
后来恢復过来的陈渊以为是自己贪多所致，不该冒险继续采摄灵机。
现在想想，恐怕不只是那么简单，也有可能是自己长期“炼而不温”，导致灵台早已积了暗伤，再加上那次强行采摄成了压倒骆驼的最后一根稻草，彻底爆发出来。
想到这里，陈渊后背沁出一层冷汗。
他睁开眼將《修行见闻录》重新翻开，翻到最后一页，將上面那段关於『温养』的內容，逐字逐句地重新研读一遍。
然后他起身摆好站桩的姿態，开始按照书中的方法操作起来。
陈渊先意守丹田，尝试用意念包裹丹田中尚有残余的丝丝灵机。
这一次他什么都没做，只是静静地用意念包裹。
片刻之后，他感觉到那丝丝灵机开始发热。
『有效。』
陈渊心中一动，当即开始运转周天。
又过了一会儿，丹田中所余灵机全都开始浓缩起来，仿佛被加热蒸发，化为了雾气般融入內劲中。
下一瞬，陈渊感觉到丹田中传来一股温热的感觉，他体內的內劲仿佛受到感染，开始凝结起来。
没过多久，这份变化便停滯，丹田里也恢復如常。
可陈渊却通过意念亲眼目睹丹田中出现的变化。
『这是.....凝元的徵兆。』
他收功站起，眼中闪过精光，恍然大悟。
所谓的凝元，便是淬体圆满之后，內劲向著真元转变的徵兆。
淬体又分三境，练皮、锻骨、易筋，全部淬炼圆满之后，下一步便是凝练真元，突破真元境。 ↑返回顶部↑
“炼者，以桩功运转周天，使其彻底化为己用。”
“温而不炼，灵机自散。”
“炼而不温，灵机反噬。”
“二者缺一不可。”
看到这，陈渊將书册合上，开始闭眼思索起来。
灵机入体后直接在丹田中化开，这就是“炼而不温”？
若是此法属实的话，他岂不是一直都在做一件有风险的事。
但他一直以来都是如此做的，已经这样修行了半年之多。
效果確实立竿见影，他的內劲也因此暴涨，半年时间便到了锻骨境，追上了方大壮。
这时候，他忽然想起一个多月前那次强行采摄第四缕灵机从而导致灵台剧烈震盪，识海差点崩裂的情景。
那时候他疼得在床榻上打滚，死去活来的。
后来恢復过来的陈渊以为是自己贪多所致，不该冒险继续采摄灵机。
现在想想，恐怕不只是那么简单，也有可能是自己长期“炼而不温”，导致灵台早已积了暗伤，再加上那次强行采摄成了压倒骆驼的最后一根稻草，彻底爆发出来。
想到这里，陈渊后背沁出一层冷汗。
他睁开眼將《修行见闻录》重新翻开，翻到最后一页，將上面那段关於『温养』的內容，逐字逐句地重新研读一遍。
然后他起身摆好站桩的姿態，开始按照书中的方法操作起来。
陈渊先意守丹田，尝试用意念包裹丹田中尚有残余的丝丝灵机。
这一次他什么都没做，只是静静地用意念包裹。
片刻之后，他感觉到那丝丝灵机开始发热。
『有效。』
陈渊心中一动，当即开始运转周天。
又过了一会儿，丹田中所余灵机全都开始浓缩起来，仿佛被加热蒸发，化为了雾气般融入內劲中。
下一瞬，陈渊感觉到丹田中传来一股温热的感觉，他体內的內劲仿佛受到感染，开始凝结起来。
没过多久，这份变化便停滯，丹田里也恢復如常。
可陈渊却通过意念亲眼目睹丹田中出现的变化。
『这是.....凝元的徵兆。』
他收功站起，眼中闪过精光，恍然大悟。
所谓的凝元，便是淬体圆满之后，內劲向著真元转变的徵兆。
淬体又分三境，练皮、锻骨、易筋，全部淬炼圆满之后，下一步便是凝练真元，突破真元境。 ↑返回顶部↑