第32章 赤木刚宪居然不会小勾手（3 / 4）
而防守端，樱木总能预判他的进攻意图，用扎实的下盘顶住他的强攻，用精准的切球破坏他的运球，或者用出色的弹跳干扰他的上篮。
几个回合下来，赤木这个神奈川顶级中锋，竟然在篮下一对一中完全处於下风，只靠一次绝对的体型优势强打拿到一球。
赤木撑著膝盖，微微喘息，看著面前这个同样微微出汗、但眼神清亮的红髮一年级，內心充满了震撼和一丝……自我怀疑。
这个傢伙……真的是人类吗？这种篮下技术、防守意识和身体条件……
“大猩猩，”
樱木擦了下汗，语气变得认真起来。
“你的力量和防守没得说，绝对是顶尖的。但问题也很明显，进攻手段太单一了。最主要的是，一旦离开篮下，你的威胁就小了很多。”
赤木沉默地听著，没有反驳。他知道樱木说的是事实。他的得分大多来自篮下的强攻、二次篮板补篮或者上篮。
“距离四强循环赛时间不多了，想全面提升不现实。”
樱木继续说道，他拿起球，走到篮下，“我教你一招最实用、最適合中锋的基本功……小勾手。”
他一边说，一边慢动作演示：
“在篮下接到球，或者抢到进攻篮板后，不要总是想著硬起。用身体靠住防守人，感受他的位置和用力方向。
以靠近篮筐的脚为轴心脚，另一只脚向侧后方或斜后方撤一步，同时转身面向篮筐。
持球手向上举起，肘部抬起，手腕柔和地將球向斜上方拨出。利用身体转身的惯性，加上手腕的力量。
看，就像这样。”
樱木做了一个示范，动作流畅自然，篮球空心入网。
“小勾手？”赤木皱起眉头。
“对，小勾手。”
樱木点头，“你別小看这招。在篮下拥挤、没有绝对起跳空间的时候，小勾手是最稳定、最省力、也最难被封盖的得分方式之一。
你和鱼住学长居然都不会这种基本功，说实话……挺蛋疼的。”
樱木忍不住吐槽了一句。
赤木嘴角抽了抽，但没说什么。
他走到篮下，接过樱木传过来的球，尝试著模仿刚才的动作。
第一次，脚步混乱，差点走步。
第二次，转身太猛，球脱手了。
第三次，勾手动作僵硬，球直接砸在篮筐上弹飞。
樱木不厌其烦地纠正：“轴心脚別动！”
“转身幅度小一点，主要是靠手腕发力！”
“眼睛看篮筐，別低头看球！”
“感受防守人的位置，用身体靠住我的防守，创造出手空间！” ↑返回顶部↑
几个回合下来，赤木这个神奈川顶级中锋，竟然在篮下一对一中完全处於下风，只靠一次绝对的体型优势强打拿到一球。
赤木撑著膝盖，微微喘息，看著面前这个同样微微出汗、但眼神清亮的红髮一年级，內心充满了震撼和一丝……自我怀疑。
这个傢伙……真的是人类吗？这种篮下技术、防守意识和身体条件……
“大猩猩，”
樱木擦了下汗，语气变得认真起来。
“你的力量和防守没得说，绝对是顶尖的。但问题也很明显，进攻手段太单一了。最主要的是，一旦离开篮下，你的威胁就小了很多。”
赤木沉默地听著，没有反驳。他知道樱木说的是事实。他的得分大多来自篮下的强攻、二次篮板补篮或者上篮。
“距离四强循环赛时间不多了，想全面提升不现实。”
樱木继续说道，他拿起球，走到篮下，“我教你一招最实用、最適合中锋的基本功……小勾手。”
他一边说，一边慢动作演示：
“在篮下接到球，或者抢到进攻篮板后，不要总是想著硬起。用身体靠住防守人，感受他的位置和用力方向。
以靠近篮筐的脚为轴心脚，另一只脚向侧后方或斜后方撤一步，同时转身面向篮筐。
持球手向上举起，肘部抬起，手腕柔和地將球向斜上方拨出。利用身体转身的惯性，加上手腕的力量。
看，就像这样。”
樱木做了一个示范，动作流畅自然，篮球空心入网。
“小勾手？”赤木皱起眉头。
“对，小勾手。”
樱木点头，“你別小看这招。在篮下拥挤、没有绝对起跳空间的时候，小勾手是最稳定、最省力、也最难被封盖的得分方式之一。
你和鱼住学长居然都不会这种基本功，说实话……挺蛋疼的。”
樱木忍不住吐槽了一句。
赤木嘴角抽了抽，但没说什么。
他走到篮下，接过樱木传过来的球，尝试著模仿刚才的动作。
第一次，脚步混乱，差点走步。
第二次，转身太猛，球脱手了。
第三次，勾手动作僵硬，球直接砸在篮筐上弹飞。
樱木不厌其烦地纠正：“轴心脚別动！”
“转身幅度小一点，主要是靠手腕发力！”
“眼睛看篮筐，別低头看球！”
“感受防守人的位置，用身体靠住我的防守，创造出手空间！” ↑返回顶部↑