第216章 目標灵膳大厨（3 / 4）
林安点头，默默將信息记住。
以后，如果徐长青没时间管理，肯定要他出手。
现在了解清楚，以后就无需再问。
趁著外面两人在忙碌的功夫，徐长青接著对林安吩咐道：“我去做午饭，如果他们有什么需求，你能处理就亲自处理，无法处理的再来通知。”
“行。”林安连忙应一声。
其实时间还早，也才上午十点而已。
只不过，考虑到这次吃饭的人有点多，尤其还有白灵儿。
因此无论如何，徐长青都得做丰盛一点。
最主要是，他想继续提升自己在灵膳方面的技艺。
总感觉灵膳和炼丹、炼器同样重要，未来不可或缺。
只是灵膳和符文还有炼丹一样，至今都没被系统认证。
也不知道，究竟是不符合要求，还是什么地方没到位。
要不然，直接用寿命提升到满级。
好在，隨著次数越来越多，各方面都越发的熟练。
而这一次，胡不归带了不少好东西过来，显然他也嘴馋了。
隨著时间推移，徐长青总共做了六道菜。
灵米烧鸡煲
食材：灵米、灵鸡、板栗、灵菇
效果：温热滋补，快速驱散寒气，增强气血
灵米鱼肉蒸饺
食材：灵米磨粉、锦鲤肉、极品白菜、虾皮
效果：滋养肺腑，抵御乾燥
红烧灵泉水大鱼头
主材：灵泉水的胖头鱼、极品辣椒、极品土豆、极品胡萝卜。
效果：驱寒，补充微量灵气
五行灵蔬酸辣汤
凉拌霜打极品白菜
火烤红薯
这些就不一一赘述了，免得说我水字数。
相较於平常饭菜，灵膳或多或少拥有点特殊效果。 ↑返回顶部↑
以后，如果徐长青没时间管理，肯定要他出手。
现在了解清楚，以后就无需再问。
趁著外面两人在忙碌的功夫，徐长青接著对林安吩咐道：“我去做午饭，如果他们有什么需求，你能处理就亲自处理，无法处理的再来通知。”
“行。”林安连忙应一声。
其实时间还早，也才上午十点而已。
只不过，考虑到这次吃饭的人有点多，尤其还有白灵儿。
因此无论如何，徐长青都得做丰盛一点。
最主要是，他想继续提升自己在灵膳方面的技艺。
总感觉灵膳和炼丹、炼器同样重要，未来不可或缺。
只是灵膳和符文还有炼丹一样，至今都没被系统认证。
也不知道，究竟是不符合要求，还是什么地方没到位。
要不然，直接用寿命提升到满级。
好在，隨著次数越来越多，各方面都越发的熟练。
而这一次，胡不归带了不少好东西过来，显然他也嘴馋了。
隨著时间推移，徐长青总共做了六道菜。
灵米烧鸡煲
食材：灵米、灵鸡、板栗、灵菇
效果：温热滋补，快速驱散寒气，增强气血
灵米鱼肉蒸饺
食材：灵米磨粉、锦鲤肉、极品白菜、虾皮
效果：滋养肺腑，抵御乾燥
红烧灵泉水大鱼头
主材：灵泉水的胖头鱼、极品辣椒、极品土豆、极品胡萝卜。
效果：驱寒，补充微量灵气
五行灵蔬酸辣汤
凉拌霜打极品白菜
火烤红薯
这些就不一一赘述了，免得说我水字数。
相较於平常饭菜，灵膳或多或少拥有点特殊效果。 ↑返回顶部↑