270.第270章 难以想象的训练难度！四千字！（2 / 6）
众人撇着嘴，立刻撑下去固定好，不敢再动。
麦小飞看他们老实了，接着说：“接下来，我喊口令，我说1的时候你们再下去，我说2的时候你们再撑起，都听明白了吗？”
噗～
“明白了！”
众人无奈地回应。
在沙滩上训练口令式的俯卧撑，简直比死还难受。
就在这时，麦小飞在沙滩旁搭了一个小帐篷。
紧接着，他拿了来一个小圆桌，一张小椅子，随后悠哉地坐了下来。
没一会，一名服务员端了一杯奶茶过来：“你好，请慢用。”
麦小飞冲他笑笑点头：“谢谢！”
一阵海风吹过，要多惬意就多惬意。
麦小飞吸了一口奶茶，嘴角微微勾起：“还挺甜。”
众人看到这一幕，下巴狠狠砸了一地。
麦小飞喝了一口奶茶，随后看向众人，缓缓开口：“1~”
所有人迅速撑下去，一动不动，等着麦小飞喊2.
麦小飞哼着小曲儿，一边看着海景，悠哉坐在那里，就是不喊二。
众人就这么撑了几分钟，青筋都爆出来了，脸被太阳晒得通红。
最后，林涛实在憋不住了，忍不住冲他说道：“队···长，你是不是忘记2了。”
麦小飞冷冷地看着他：“急什么，2的时候还没到，给我撑住。”
“再往下压低一点，姿势不对，你们是不是连最基本的都忘记了。”
“姿势不对的，结束训练后再加练。”
听到他这么说，众人开始慌了，立刻再把身体压低一点。
哪怕他们现在已经筋疲力尽，也不敢不从。
如若不然，还会有更苛刻的训练再等着他们。
“2~”麦小飞过了几分钟后，才慢慢开口。
众人慢慢撑起身体，用力甩了甩头上的汗水，喘了一口气。
还没够三秒钟，麦小飞继续道：“3~”
所有人又开始压了下去，再次撑住稳定不动。
每个人都脸红脖子粗，呼吸都觉得困难。
麦小飞坐在椅子上，悠哉地看着他们，始终不动声色。 ↑返回顶部↑
麦小飞看他们老实了，接着说：“接下来，我喊口令，我说1的时候你们再下去，我说2的时候你们再撑起，都听明白了吗？”
噗～
“明白了！”
众人无奈地回应。
在沙滩上训练口令式的俯卧撑，简直比死还难受。
就在这时，麦小飞在沙滩旁搭了一个小帐篷。
紧接着，他拿了来一个小圆桌，一张小椅子，随后悠哉地坐了下来。
没一会，一名服务员端了一杯奶茶过来：“你好，请慢用。”
麦小飞冲他笑笑点头：“谢谢！”
一阵海风吹过，要多惬意就多惬意。
麦小飞吸了一口奶茶，嘴角微微勾起：“还挺甜。”
众人看到这一幕，下巴狠狠砸了一地。
麦小飞喝了一口奶茶，随后看向众人，缓缓开口：“1~”
所有人迅速撑下去，一动不动，等着麦小飞喊2.
麦小飞哼着小曲儿，一边看着海景，悠哉坐在那里，就是不喊二。
众人就这么撑了几分钟，青筋都爆出来了，脸被太阳晒得通红。
最后，林涛实在憋不住了，忍不住冲他说道：“队···长，你是不是忘记2了。”
麦小飞冷冷地看着他：“急什么，2的时候还没到，给我撑住。”
“再往下压低一点，姿势不对，你们是不是连最基本的都忘记了。”
“姿势不对的，结束训练后再加练。”
听到他这么说，众人开始慌了，立刻再把身体压低一点。
哪怕他们现在已经筋疲力尽，也不敢不从。
如若不然，还会有更苛刻的训练再等着他们。
“2~”麦小飞过了几分钟后，才慢慢开口。
众人慢慢撑起身体，用力甩了甩头上的汗水，喘了一口气。
还没够三秒钟，麦小飞继续道：“3~”
所有人又开始压了下去，再次撑住稳定不动。
每个人都脸红脖子粗，呼吸都觉得困难。
麦小飞坐在椅子上，悠哉地看着他们，始终不动声色。 ↑返回顶部↑