209.第209章 麦小飞获得新技能，菜鸟新训练（3 / 7）
王卫国背着五十公斤的背包，率先冲了出去，所有菜鸟迅速跟上。
现在的负重三十公里往返跑，王卫国他们不但能在上午九点就能跑完，而且还能保持队形，步伐轻松。
因为他们每天起床，不仅是满血复活，还明显觉得自己的实力又提升了不少。
当然，麦小飞给他们吃饭和恢复体能的时间，也多给了些时间。
上午十点。
所有的菜鸟又来到了湖泊岸边列队站好，并有忐忑不安，因为他们昨天水下的训练，成绩实在是太差了。
大家有然是有些害怕麦小飞惩罚他们，如此一来，他们想要训练出更好的成绩，就更加的有些不可能了。
水里的训练，不管是抗寒、抗干扰，还是憋气，真是非常消耗体验的。
还真是想什么来什么，麦小飞在扫了一眼队列中的菜鸟后，冷冷开口。
“你们昨天训练的成绩让我无话可说，我也彻底明白了过来，是我对你们还不够狠，没有把你们的体能练好！”
冉军大声道：“队长！不能怪你对我们的训练不够狠，而是我们自己不争气。”
所有菜鸟虽然不赞同冉军的说法，但谁也不敢多说。
唯有希望，麦小飞只是说说而已，千万别给他们来狠的。
但往往事与愿违，麦小飞也不是一个胡乱说话的人。
既然他都这么说，该狠的就必须得狠。
麦小飞抬手阻止了冉军还要继续说下去，淡淡开口。
“为了能让你们体能更好，俯卧撑、蛙跳、深蹲各两千，做完后立即下水训练！”
所有菜鸟的脸，全都变得无比的难看。
就这样他们想要完成水下的任务，都已经无比艰难了，要是再做完这三项基础体能训练，他们再想要将速度提升到之前，完全就是痴人说梦。
狠，这才是真正的狠人，狠到了变态。
他们昨天飞下训练的成绩，的确是非常的不理想，但他们可没有说是因为麦小飞对他们不够狠。
王卫国在心里暗自道：要是让我知道有人说队长的训练不够狠，我肯定一上去就是给他两大嘴巴子。
没见一天训练下来，我们全都累成了狗吗？
这样的训练还不够狠，难道真的是要了他们的小命，才算狠！
其他的菜鸟也全都是两眼喷火，头顶冒烟。
不过，就算他们心中有气，却没有出气筒。
让他们对着麦小飞出气，完全就是和找死没有什么区别，更是借他们十个胆也不敢。
王卫国又哪还不明白，这又是麦小飞的套路。
只要他的嘴一张，说什么就是什么，别人说什么也没用。
王卫国更是不敢有丝毫的怠慢，趴在地上开始做起俯卧撑。 ↑返回顶部↑
现在的负重三十公里往返跑，王卫国他们不但能在上午九点就能跑完，而且还能保持队形，步伐轻松。
因为他们每天起床，不仅是满血复活，还明显觉得自己的实力又提升了不少。
当然，麦小飞给他们吃饭和恢复体能的时间，也多给了些时间。
上午十点。
所有的菜鸟又来到了湖泊岸边列队站好，并有忐忑不安，因为他们昨天水下的训练，成绩实在是太差了。
大家有然是有些害怕麦小飞惩罚他们，如此一来，他们想要训练出更好的成绩，就更加的有些不可能了。
水里的训练，不管是抗寒、抗干扰，还是憋气，真是非常消耗体验的。
还真是想什么来什么，麦小飞在扫了一眼队列中的菜鸟后，冷冷开口。
“你们昨天训练的成绩让我无话可说，我也彻底明白了过来，是我对你们还不够狠，没有把你们的体能练好！”
冉军大声道：“队长！不能怪你对我们的训练不够狠，而是我们自己不争气。”
所有菜鸟虽然不赞同冉军的说法，但谁也不敢多说。
唯有希望，麦小飞只是说说而已，千万别给他们来狠的。
但往往事与愿违，麦小飞也不是一个胡乱说话的人。
既然他都这么说，该狠的就必须得狠。
麦小飞抬手阻止了冉军还要继续说下去，淡淡开口。
“为了能让你们体能更好，俯卧撑、蛙跳、深蹲各两千，做完后立即下水训练！”
所有菜鸟的脸，全都变得无比的难看。
就这样他们想要完成水下的任务，都已经无比艰难了，要是再做完这三项基础体能训练，他们再想要将速度提升到之前，完全就是痴人说梦。
狠，这才是真正的狠人，狠到了变态。
他们昨天飞下训练的成绩，的确是非常的不理想，但他们可没有说是因为麦小飞对他们不够狠。
王卫国在心里暗自道：要是让我知道有人说队长的训练不够狠，我肯定一上去就是给他两大嘴巴子。
没见一天训练下来，我们全都累成了狗吗？
这样的训练还不够狠，难道真的是要了他们的小命，才算狠！
其他的菜鸟也全都是两眼喷火，头顶冒烟。
不过，就算他们心中有气，却没有出气筒。
让他们对着麦小飞出气，完全就是和找死没有什么区别，更是借他们十个胆也不敢。
王卫国又哪还不明白，这又是麦小飞的套路。
只要他的嘴一张，说什么就是什么，别人说什么也没用。
王卫国更是不敢有丝毫的怠慢，趴在地上开始做起俯卧撑。 ↑返回顶部↑