第45章 真没把他当外人(2 / 3)
凌羽此时已经脱下了卫衣,露出了身上那件印有国家队标志的背心。
果然有这身衣服就是不一样,徐楹觉得凌羽一下子精神了好多。
他肩膀宽阔有力,手臂和胸膛的肌肉结实匀称,双腿修长笔直,像只蓄势待发的猎豹。
她吹了一声准备哨,凌羽唇角微微抿起,棱角分明的下颌线紧绷,看起来还是紧张的。
他随着哨响做好准备姿势,背心的下摆随着他动作晃动露出紧实的腰腹。
他小麦色的皮肤在落日阳光下泛着健康的光泽。徐楹表情微微一滞,随后迅速低下头,假装给狐崽顺毛。
这也太绝了,不愧是国家体育队严选!
见凌羽准备好,她吹响了比赛开始的哨声。
凌羽如同离弦的箭一般奔了出去!
助跑、跨栏、一气呵成。
冲过终点的那一刻,徐楹摁下秒表。
凌羽匆匆跑过来查看成绩,十三秒四八。
若想在世界级比赛中拿到第一名,跑进十三秒的成绩才算稳。
十三秒四八大概是六、七名的成绩,进不了前三,而凌羽当年破世界纪录的成绩是十二秒八八。
凌羽似乎已经习惯了这个结果,并不气馁:“再练,再来。”
直到陆续进行了五次计时训练,反而第一次成绩是最好的。
看完自己的数据和戈壁熊充当熊形手机支架录的视频,凌羽抿着唇,眉头紧锁,有些沉默。
徐楹安慰道:“这里是沙地,肯定会有影响的。”
凌羽摇了摇头,面上没有什么情绪,陷入瓶颈的他已经习惯了无数次沉闷的结果。
瓶颈期总是沉闷的,让人看不到希望,开始自我怀疑。
凌羽准备调整一会儿,做接下来的力量训练了:“今天只是第一天,接下来再看看吧。”
“虽然训练上没变化,但我感觉来到这里之后,心境开阔了不少。”
徐楹瞧了一眼正在悄悄接近的秃鹫。
她劝道:“休息一下,再来试一次吧。”
“我有个办法,或许能够帮你突破瓶颈期,不过你要做好心理准备,你要不要试一试?”
凌羽听到徐楹的话,眼睛一亮,“你真的有办法吗?我的教练团队都已经想秃头了。”
“效果能不能比你的教练用的好我不知道,不过你教练肯定没用过这办法!”
徐楹推着他到起点,挡住他往后看的视线,“快快快,你快准备!”
一声准备的哨响,凌羽很快就做好了起跑动作。
只是一低头,舆论、失望、迷茫、退赛时的画面……压力如潮水一般涌了上来。 ↑返回顶部↑
果然有这身衣服就是不一样,徐楹觉得凌羽一下子精神了好多。
他肩膀宽阔有力,手臂和胸膛的肌肉结实匀称,双腿修长笔直,像只蓄势待发的猎豹。
她吹了一声准备哨,凌羽唇角微微抿起,棱角分明的下颌线紧绷,看起来还是紧张的。
他随着哨响做好准备姿势,背心的下摆随着他动作晃动露出紧实的腰腹。
他小麦色的皮肤在落日阳光下泛着健康的光泽。徐楹表情微微一滞,随后迅速低下头,假装给狐崽顺毛。
这也太绝了,不愧是国家体育队严选!
见凌羽准备好,她吹响了比赛开始的哨声。
凌羽如同离弦的箭一般奔了出去!
助跑、跨栏、一气呵成。
冲过终点的那一刻,徐楹摁下秒表。
凌羽匆匆跑过来查看成绩,十三秒四八。
若想在世界级比赛中拿到第一名,跑进十三秒的成绩才算稳。
十三秒四八大概是六、七名的成绩,进不了前三,而凌羽当年破世界纪录的成绩是十二秒八八。
凌羽似乎已经习惯了这个结果,并不气馁:“再练,再来。”
直到陆续进行了五次计时训练,反而第一次成绩是最好的。
看完自己的数据和戈壁熊充当熊形手机支架录的视频,凌羽抿着唇,眉头紧锁,有些沉默。
徐楹安慰道:“这里是沙地,肯定会有影响的。”
凌羽摇了摇头,面上没有什么情绪,陷入瓶颈的他已经习惯了无数次沉闷的结果。
瓶颈期总是沉闷的,让人看不到希望,开始自我怀疑。
凌羽准备调整一会儿,做接下来的力量训练了:“今天只是第一天,接下来再看看吧。”
“虽然训练上没变化,但我感觉来到这里之后,心境开阔了不少。”
徐楹瞧了一眼正在悄悄接近的秃鹫。
她劝道:“休息一下,再来试一次吧。”
“我有个办法,或许能够帮你突破瓶颈期,不过你要做好心理准备,你要不要试一试?”
凌羽听到徐楹的话,眼睛一亮,“你真的有办法吗?我的教练团队都已经想秃头了。”
“效果能不能比你的教练用的好我不知道,不过你教练肯定没用过这办法!”
徐楹推着他到起点,挡住他往后看的视线,“快快快,你快准备!”
一声准备的哨响,凌羽很快就做好了起跑动作。
只是一低头,舆论、失望、迷茫、退赛时的画面……压力如潮水一般涌了上来。 ↑返回顶部↑