第53章 不敢惹事是庸才?(2 / 3)
邓穆想了想点头,就100圈而已,对他来说轻轻松松。
要知道王冬跑100圈轻轻松松,对于他来说更加的轻松,而且他还想帮一下霍雨瞳,她体质有些弱。
不少同学见邓穆要跟着跑,对邓穆的印象挺不错,乖乖地开始跑圈。
最后周漪选择同意了,尊重邓穆的选择。
“邓穆,够意思。”
“那是当然,我可是为了你。”
邓穆笑呵呵跟王冬开玩笑,想看看王冬什么反应。
听着邓穆的话,王冬脸顿时红了,想都没有远离邓穆。
萧萧和霍雨瞳两人跑过来,萧萧有些疑惑问邓穆:“邓穆,王冬他是怎么了?”
邓穆想了想回答:“估计她想上厕所了,所以跑的这么快。”
他肯定是不会说出来,刚刚跟王冬开玩笑的话。要是让萧萧和霍雨瞳两人听到,她们两个人肯定觉得他是同性恋。
一圈又一圈,不少人都跑得气喘吁吁,可周漪就站在一旁,板着脸,丝毫没有要松口的意思。
萧萧边跑边小声对邓穆说:“哼,等我以后厉害了,看她还敢不敢这样罚我们。”
邓穆笑着点点头,他知道这也只是说说气话罢了。
不过他比较担心霍雨瞳,霍雨瞳身体差坚持不住跑那么多圈。
虽然说这一段时间,给霍雨瞳好好补了一番,但是还没有养好。
邓穆边跑边留意着霍雨瞳,现在霍雨瞳状态还好,还能坚持跑一会。
又跑了几圈后,霍雨瞳的脚步愈发沉重,脸色也变得煞白,身形摇摇欲坠。
邓穆见状,赶忙靠近她,低声道:“雨瞳,别逞强了,我扶着你慢慢跑。
”霍雨瞳倔强地摇头,“我……我能行,不想拖大家后腿。”
可话虽如此,没多会儿,她还是一个踉跄往前栽去。
邓穆眼疾手快,一把扶住她。
“谢谢。”
“没事。”
见霍雨瞳感谢自己,邓穆摆了摆手表示没有事情。
邓穆扶稳霍雨瞳后,认真说道:“雨瞳,跑步不能一股脑瞎跑,得讲究节奏,你步子别迈太大,呼吸随着步子来,深吸慢呼,心里默数着节拍,这样能省不少力,也能多撑会儿。”
霍雨瞳听着,虚弱地点点头,按邓穆说的法子试着调整。
起初,她还是有些吃力,脚步依旧虚浮,但几圈下来,状态竟真有了些许改善,脸上虽仍透着苍白,可没再摇摇欲坠。
周漪在旁瞧见这幕,目光微微闪动,对邓穆的应变和助人之举暗暗赞许,不过面上依旧冷峻,没表露分毫。
同学们陆续跑完,瘫倒一片,抱怨声此起彼伏。 ↑返回顶部↑
要知道王冬跑100圈轻轻松松,对于他来说更加的轻松,而且他还想帮一下霍雨瞳,她体质有些弱。
不少同学见邓穆要跟着跑,对邓穆的印象挺不错,乖乖地开始跑圈。
最后周漪选择同意了,尊重邓穆的选择。
“邓穆,够意思。”
“那是当然,我可是为了你。”
邓穆笑呵呵跟王冬开玩笑,想看看王冬什么反应。
听着邓穆的话,王冬脸顿时红了,想都没有远离邓穆。
萧萧和霍雨瞳两人跑过来,萧萧有些疑惑问邓穆:“邓穆,王冬他是怎么了?”
邓穆想了想回答:“估计她想上厕所了,所以跑的这么快。”
他肯定是不会说出来,刚刚跟王冬开玩笑的话。要是让萧萧和霍雨瞳两人听到,她们两个人肯定觉得他是同性恋。
一圈又一圈,不少人都跑得气喘吁吁,可周漪就站在一旁,板着脸,丝毫没有要松口的意思。
萧萧边跑边小声对邓穆说:“哼,等我以后厉害了,看她还敢不敢这样罚我们。”
邓穆笑着点点头,他知道这也只是说说气话罢了。
不过他比较担心霍雨瞳,霍雨瞳身体差坚持不住跑那么多圈。
虽然说这一段时间,给霍雨瞳好好补了一番,但是还没有养好。
邓穆边跑边留意着霍雨瞳,现在霍雨瞳状态还好,还能坚持跑一会。
又跑了几圈后,霍雨瞳的脚步愈发沉重,脸色也变得煞白,身形摇摇欲坠。
邓穆见状,赶忙靠近她,低声道:“雨瞳,别逞强了,我扶着你慢慢跑。
”霍雨瞳倔强地摇头,“我……我能行,不想拖大家后腿。”
可话虽如此,没多会儿,她还是一个踉跄往前栽去。
邓穆眼疾手快,一把扶住她。
“谢谢。”
“没事。”
见霍雨瞳感谢自己,邓穆摆了摆手表示没有事情。
邓穆扶稳霍雨瞳后,认真说道:“雨瞳,跑步不能一股脑瞎跑,得讲究节奏,你步子别迈太大,呼吸随着步子来,深吸慢呼,心里默数着节拍,这样能省不少力,也能多撑会儿。”
霍雨瞳听着,虚弱地点点头,按邓穆说的法子试着调整。
起初,她还是有些吃力,脚步依旧虚浮,但几圈下来,状态竟真有了些许改善,脸上虽仍透着苍白,可没再摇摇欲坠。
周漪在旁瞧见这幕,目光微微闪动,对邓穆的应变和助人之举暗暗赞许,不过面上依旧冷峻,没表露分毫。
同学们陆续跑完,瘫倒一片,抱怨声此起彼伏。 ↑返回顶部↑