第2章 002呼吸！（4 / 6）
每天晚上都要尿尿拉粑粑，你直接尿床拉裤裆不行吗？非得大晚上的把人吵醒，给你端尿擦屁股。
不过，也正因为这样，自己才没有洗过尿布。
也算是，
可喜可贺。
快一百二的人了，头一回体验当妈的乐趣。
半年不到，这小鬼就简单的学会说话，直到现在，已经认识了不下八百字，已经能和自己简单的“沟通”。
经过一年的观察与治疗，库蕾哈对梅瑟的“问题”也是没有半点进展，各种名贵药材倒是消耗了不少。
起码有一半都是用在这小鬼身上。
反正有卡普，有海军这个大体量的靠山，这些物资倒是不愁。
唯一值得欣慰的是，这小家伙的身体素质倒是已经不逊色于一个健康强壮的成年人。
不，倒不如说，这小鬼天赋异禀，从出生起就有不下于普通人的身体素质。
撇着嘴，灌着酒，但见闻色却不动声色的观察着梅瑟。
细细品味着这小家伙的呼吸，这也是库蕾哈很久前就发现的一种蛮有意思的呼吸方式。
在大多数的婴儿刚诞生时，用的就是这种呼吸。
腹式呼吸。
库蕾哈以前也是感到有趣，也做过调查，但最终都是不了了之。
因为她发现，这种呼吸在长大后就会逐渐过度成胸式呼吸。
可现在。
在经过一年来的细微观察，与偶尔的成年病人相互对比，库蕾哈每天都在记录，已经在梅瑟这里总结出了一套腹式呼吸的修习要点。
目前有以下三点。
1.呼气时，脐下腹部收缩。横隔膜向上，胸部收缩，肺底浊气挤出。
2.吸气时，自鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横隔膜向下，腹部外凸。
3.呼气、吸气，均应渐渐深长，达于下腹，腹力紧而充实。
配合高营养的兽肉，对身体大有好处。
胸、腹的呼吸方式转换很麻烦，由一种本能切换为另一种，哪怕是自己，库蕾哈也有着满满的不适应。
但，哪怕只是转换了不久，库蕾哈也体会到一些好处。
精力比之以往更加充沛，并且肾脏功能也出现增强。
“咳咳咳！”走在雪地上，库蕾哈猛地咳嗽起来，脸都涨红了，“混蛋，呼吸岔了气，这＊日的腹式呼吸。”
又看了眼像是本能般的用着腹式呼吸的梅瑟，库蕾哈就是一阵无语。
这小鬼还真是与众不同。 ↑返回顶部↑
不过，也正因为这样，自己才没有洗过尿布。
也算是，
可喜可贺。
快一百二的人了，头一回体验当妈的乐趣。
半年不到，这小鬼就简单的学会说话，直到现在，已经认识了不下八百字，已经能和自己简单的“沟通”。
经过一年的观察与治疗，库蕾哈对梅瑟的“问题”也是没有半点进展，各种名贵药材倒是消耗了不少。
起码有一半都是用在这小鬼身上。
反正有卡普，有海军这个大体量的靠山，这些物资倒是不愁。
唯一值得欣慰的是，这小家伙的身体素质倒是已经不逊色于一个健康强壮的成年人。
不，倒不如说，这小鬼天赋异禀，从出生起就有不下于普通人的身体素质。
撇着嘴，灌着酒，但见闻色却不动声色的观察着梅瑟。
细细品味着这小家伙的呼吸，这也是库蕾哈很久前就发现的一种蛮有意思的呼吸方式。
在大多数的婴儿刚诞生时，用的就是这种呼吸。
腹式呼吸。
库蕾哈以前也是感到有趣，也做过调查，但最终都是不了了之。
因为她发现，这种呼吸在长大后就会逐渐过度成胸式呼吸。
可现在。
在经过一年来的细微观察，与偶尔的成年病人相互对比，库蕾哈每天都在记录，已经在梅瑟这里总结出了一套腹式呼吸的修习要点。
目前有以下三点。
1.呼气时，脐下腹部收缩。横隔膜向上，胸部收缩，肺底浊气挤出。
2.吸气时，自鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横隔膜向下，腹部外凸。
3.呼气、吸气，均应渐渐深长，达于下腹，腹力紧而充实。
配合高营养的兽肉，对身体大有好处。
胸、腹的呼吸方式转换很麻烦，由一种本能切换为另一种，哪怕是自己，库蕾哈也有着满满的不适应。
但，哪怕只是转换了不久，库蕾哈也体会到一些好处。
精力比之以往更加充沛，并且肾脏功能也出现增强。
“咳咳咳！”走在雪地上，库蕾哈猛地咳嗽起来，脸都涨红了，“混蛋，呼吸岔了气，这＊日的腹式呼吸。”
又看了眼像是本能般的用着腹式呼吸的梅瑟，库蕾哈就是一阵无语。
这小鬼还真是与众不同。 ↑返回顶部↑