第1417章 姜副部长,进入部委审批遇到都是老(2 / 7)
同时还对着他讲到:
“您这个饮食习惯需要改改,而且吃饭过后还得运动才行,慢走20分钟,不用快,让气机动起来就行。”
姜副部长点点头,说道:
“这个没问题,我其实每天吃完饭过后都会走上一走。”
一旁的廖主任笑到:
“胡说,我看你压根没走,要是走了,那你还有这问题?”
姜副部长倒是也没反驳,他嘀咕道:
“那可能是没走到位吧?”
方言一边切脉,一边说道:
“您这脾虚湿盛不是一天两天了,就算每天饭后走,估计也走得慢、走得短,没把郁滞的气机盘活。这样,我给您加个‘小动作’。”
“小动作?”姜副部长好奇的看向方言。
“晚饭后慢走时,时不时揉一揉肚子,顺时针揉30圈,能帮着脾胃运化,比光走路效果好。”方言说道。
姜副部长愣了愣,随即笑起来:“还有这讲究?那我回去就按你说的试试。那饮食上,除了少吃油腻,还有啥要注意的?我这人无肉不欢,一下子全戒了怕是忍不住。”
无肉不欢,和老胡一样的肉食动物。
方言说道:
“不用全戒,得‘巧吃’。”
这下连廖主任都好奇的看向方言。
方言顿了顿解释道:
“比如想吃肉,就选瘦肉、鱼肉,做法别油炸红烧,改成清蒸、白灼;早饭可以煮点小米山药粥,山药能健脾,小米养肠胃,比吃油条包子强;平时要是饿了,别吃饼干点心,弄点茯苓饼当零食,既能垫肚子,又能祛湿。”
姜副部长听到这里露出个恍然的神色。
方言对着他说道:
“您不用记着,我待会儿给你写上。”
说完他又补充到:
“对了,再给您开个代茶饮的方子,陈皮、山楂、荷叶各5克,用开水泡着喝,一天换一次。陈皮理气,山楂消肉食积滞,荷叶清湿热,正好对症。您喝上半个月,再过来我给您复脉,保管肋骨下面的‘顶胀感’能轻不少。”
听到方言的话,姜副部长笑着说道:
“那好啊,以后我在这边工作了,少不了和你打交道的。”
过了一会儿方言诊断完毕,确认就是肝上的问题。
正好这次推广的方子里面稍微改一下就可以治疗脂肪肝了。
这倒是提醒方言了。
这个病症在现在的国内还不算多,但是在国外特别是西方国家,这块儿的病人还是挺多的,所以五个肝病,其实可以改成六个,再加一个治疗脂肪肝! ↑返回顶部↑
“您这个饮食习惯需要改改,而且吃饭过后还得运动才行,慢走20分钟,不用快,让气机动起来就行。”
姜副部长点点头,说道:
“这个没问题,我其实每天吃完饭过后都会走上一走。”
一旁的廖主任笑到:
“胡说,我看你压根没走,要是走了,那你还有这问题?”
姜副部长倒是也没反驳,他嘀咕道:
“那可能是没走到位吧?”
方言一边切脉,一边说道:
“您这脾虚湿盛不是一天两天了,就算每天饭后走,估计也走得慢、走得短,没把郁滞的气机盘活。这样,我给您加个‘小动作’。”
“小动作?”姜副部长好奇的看向方言。
“晚饭后慢走时,时不时揉一揉肚子,顺时针揉30圈,能帮着脾胃运化,比光走路效果好。”方言说道。
姜副部长愣了愣,随即笑起来:“还有这讲究?那我回去就按你说的试试。那饮食上,除了少吃油腻,还有啥要注意的?我这人无肉不欢,一下子全戒了怕是忍不住。”
无肉不欢,和老胡一样的肉食动物。
方言说道:
“不用全戒,得‘巧吃’。”
这下连廖主任都好奇的看向方言。
方言顿了顿解释道:
“比如想吃肉,就选瘦肉、鱼肉,做法别油炸红烧,改成清蒸、白灼;早饭可以煮点小米山药粥,山药能健脾,小米养肠胃,比吃油条包子强;平时要是饿了,别吃饼干点心,弄点茯苓饼当零食,既能垫肚子,又能祛湿。”
姜副部长听到这里露出个恍然的神色。
方言对着他说道:
“您不用记着,我待会儿给你写上。”
说完他又补充到:
“对了,再给您开个代茶饮的方子,陈皮、山楂、荷叶各5克,用开水泡着喝,一天换一次。陈皮理气,山楂消肉食积滞,荷叶清湿热,正好对症。您喝上半个月,再过来我给您复脉,保管肋骨下面的‘顶胀感’能轻不少。”
听到方言的话,姜副部长笑着说道:
“那好啊,以后我在这边工作了,少不了和你打交道的。”
过了一会儿方言诊断完毕,确认就是肝上的问题。
正好这次推广的方子里面稍微改一下就可以治疗脂肪肝了。
这倒是提醒方言了。
这个病症在现在的国内还不算多,但是在国外特别是西方国家,这块儿的病人还是挺多的,所以五个肝病,其实可以改成六个,再加一个治疗脂肪肝! ↑返回顶部↑